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藕粉能够当早餐吃吗
藕粉是能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī)的。
藕(ǒu)粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及养分物(wù)质,具(jù)有促进代谢(xiè),削减体(tǐ)内脂(zhī)质吸收(shōu),防备动脉硬化等效果。别的,适(shì)量食用藕粉(fěn)还能(néng)用于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多(duō)的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够为身体供给能量及热(rè)量,多(duō)种维生素(sù)及矿物(wù)质(zhì)元素,能够为身体供给日(rì)常(cháng)所需的养(yǎng)分元(yuán)素。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī),十(shí)分(fēn)简单消化,合适消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉(fěn)的冲(chōng)泡办法(fǎ):
1、先加少(shǎo)数冷水(shuǐ),然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。
2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边(biān)拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡(dàn)褐(hè)色通明的胶状。
值得注意的是:两道水的(de)次序不能倒(dào)置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉(fěn)怎样分辩好坏图(tú)片
1、看色彩。
纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化(huà),藕粉(fěn)的色彩会(huì)由白(bái)转(zhuǎn)为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这种改变。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉带(dài)有共(gòng)同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。
3、观形(xíng)状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉两边是平的(de)。
4、尝一尝。
藕粉放进口中是进(jìn)口即化的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还(hái)会(huì)粘在一团。
5、摸(mō)手感(gǎn)。
藕粉(fěn)的质地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉则(zé)要(yào)粗糙一些。
6、看冲泡(pào)。
藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色(sè)彩微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放置数小时后(hòu)会变稀(xī)。
其他淀粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性和通明度(dù)都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放(fàng)置数小时(shí)也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办法
藕粉又叫真藕(ǒu)粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的片状,白(bái)中(z韩国为何全民疯狂炒股,韩国为什么这么多人炒股hōng)透粉(fěn)赤色,养分丰(fēng)厚。
所(suǒ)含淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸(xī)收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食(shí)品。
藕粉食法(fǎ)简洁(jié),幽(yōu)香可口(kǒu),是我(wǒ)国闻名的土特产品。
我国食藕早在(zài)三千年之前,开端(duān)作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服(fú)食(shí),轻身益年”之说。
藕(ǒu)粉在我国各地都有名品(pǐn),下面介(jiè)绍(shào)两种比较有名的藕(ǒu)粉(fěn)。
一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕(ǒu)粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭县三家村(cūn)的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。
西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)已成为(wèi)款待来宾,奉送(sòng)亲(qīn)朋的珍品,热销全国,出口东南亚各(gè)国和港(gǎng)澳区域。
清代钱塘诗人(rén)姚思(sī)勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲(líng)珑(lóng),绕磨滴芳液。
擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白(bái)。
铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。
一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁(jié)如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间(jiān),宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛(máo)雪片”的(de)制(zhì)造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。
锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。
此(cǐ)犹一(yī)半功,就视没有毕。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不(bù)染纤(xiān)尘(chén)。
以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明。
进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。
养分丰厚,含糖量高。
含丰厚的(de)脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐(yán)等。
在清代,质地(dì)优秀的(de)“鹅毛(máo)雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。
现代(dài),久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。
近年来,藕粉出产比(bǐ)解放初虽(suī)有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满意消费需求。
有些当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各(gè)式代藕粉(fěn),虽包装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉(fěn)。
【采挖和加工(gōng)】 藕是莲(lián)横(héng)生于淤(yū)泥(ní)中(zhōng)地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。
按老练(liàn)时刻有“早熟藕(ǒu)”和(hé)“迟熟藕”二类。
前(qián)者在(zài)小暑(shǔ)前后老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在(zài)白露至秋分(fēn)时节(jié)老练,肉(ròu)质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。
主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般(bān)自立(lì)冬开端(duān),因而时藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉率(lǜ)和藕粉质(zhì)量。
许(xǔ)多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规(guī)划较小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土中(zhōng)达(dá)三、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加(jiā)工(gōng)技能而异(yì),一般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(jī)(二(èr)次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘干)。
破坏磨浆一(yī)般(bān)用破坏机进行,个别出(chū)产各地习(xí)气(qì)不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片(piàn)机切片,传统办法是用(yòng)小刀将沉积后吹(chuī)凉的(de)粉块刨削成细微的薄片,技(jì)能性较(jiào)强。
也有(yǒu)些产区用棍棒把(bǎ)粉块(kuài)碾(niǎn)压成粉粒状。
加工对成质(zhì)量量(liàng)的联系(xì)很大,主(zhǔ)要有(yǒu)以下三点:
一、仔细按工艺流(liú)程进行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很少。
二、削片技(jì)能好的(de),粉呈(chéng)薄(báo)片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在晴天加工(gōng),一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)子二面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽。
阴干或焙干的(de)则(zé)色暗淡无光(guāng)。
【种类和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气的(de)不(bù)同,可分薄(báo)片状和粉粒状二种。
片状(zhuàng)的外(wài)形、色光(guāng)漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状仿制成(chéng)片(piàn)状再投入商(shāng)场。
藕(ǒu)粉主产(chǎn)于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽(huī)、江西、广西、福(fú)建等(děng)省也有出产(chǎn)。
其间浙江省是全国最主要的产地。
各省散布区域、县如(rú)下(xià)。
浙江(jiāng):金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉(fěn)为主。
湖北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴县(xiàn)、宝应、高(gāo)邮。
片状粉(fěn)为主。
【标准等级】主产(chǎn)区粉的(de)标准(zhǔn)等级(jí)如下。
甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕(ǒu)芽色。
乙级(jí):色较白,其他和甲级同。
丙级(jí):色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键(jiàn)如下。
色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均(jūn)匀(yún),粉屑少,且有光泽。
干湿(shī)度:藕(ǒu)粉的(de)正常含水量(liàng)13 14%。
干湿适度的,伸手入(rù)包(bāo)装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松(sōng)手后当即散开;较(jiào)潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮(cháo)润(rùn),成把紧(jǐn)捏,粘(zhān)结(jié)成块;更潮(cháo)的,手感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。
真(zhēn)伪(wěi):可(kě)从以下几点辨认藕粉和其他(tā)淀粉的不(bù)同。
1.藕粉的粉末不(bù)易飞(fēi)扬,其他粉则否(fǒu)则;
2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白(bái)中透微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无此改变;
3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉(róu)擦,感(gǎn)清新(xīn),粘附在手指上的(de)粉屑(xiè)滑润如脂;
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4.藕粉进口少数易溶化(huà),其他(tā)粉不易溶化;
5.藕(ǒu)粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗(wǎn)挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同。
如在藕粉中(zhōng)掺有其(qí)他淀粉(fěn),可放(fàng)在清(qīng)水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉(fěn)在上(shàng),红(hóng)白色清楚(chǔ),一望(wàng)而(ér)知。
新货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽(yōu)香味浓(nóng),入水易溶化,沉积(jī),冲(chōng)调(diào)后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色(sè)带(dài)灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积(jī)较慢,胀(zhàng)性也差。
无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进(jìn)口细嚼(jué),或(huò)置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清(qīng)区分(fēn)。
【食法(fǎ)】藕粉四(sì)季常销(xiāo),秋(qiū)夏最旺(wàng),一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到湿(shī)润均匀(yún)即(jí)可,使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚即可食用。
每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中(zhōng)开(kāi)胃,益血(xuè)通气。
大都患者都(dōu)可食用。
天良(liáng)
2022年1月(yuè)28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了